Čínský Nový rok je o více než jen přehlídkách a červených obálkách – je to 15denní festival zaměřený na rodinu, bohatství a hlavně jídlo!

Ale pokud si hlídáte makra nebo řešíte zdravotní stav, jako je cukrovka, tradiční sváteční pokrmy plné cukru a rafinovaných sacharidů nemusí odpovídat vašemu životnímu stylu. 

Čtěte dále a zjistěte, jak si můžete vytvořit oslavu čínského nového roku bez viny s naší řadou nízkokalorických produktů inspirovaných Asií. 

Co je čínský nový rok?

Čínský nový rok začíná letos 29. ledna. Také známý jako Lunární Nový rok, označuje začátek jara v lunárním kalendáři. 

Ve Spojeném království tuto živou oslavu přijímá více lidí než kdy jindy, přičemž velká města jako např Leeds, Manchester si London pořádání festivalů, průvodů a akcí čínského Nového roku. 

Tradiční jídla, jako jsou knedlíky, jarní závitky a nudle, symbolizují bohatství, prosperitu a dlouhověkost, ale často jsou také plné kalorií. 

Ať už se snažíte zhubnout, dodržujete keto dietu nebo zvládáte cukrovka, zde je několik kreativních způsobů, jak si vychutnat chutě čínského nového roku, aniž byste narušili svůj dietní plán. 

Nízkokalorické alternativy pro čínský Nový rok

Nízkosacharidové nudle

Transformujte společnost Skinny Food Co nízkokalorické Skinny nudle na hostinu přinášející štěstí jejich restováním s krevetami, zeleninou a bezkalorická omáčka z chilli a limetky.

Tyto nudle jsou ideální pro keto diety a lidé sledují hladinu cukru v krvi, protože mají vysoký obsah vlákniny a neuvěřitelně nízký obsah stravitelných sacharidů. 

Přidat protein dle vašeho výběru pro podporu růstu a regenerace svalů. 

Sladké a kyselé kuře

Vytvořte si znovu tuto klasiku s sebou pomocí beztučných a nulových kalorií od The Skinny Food Co. Sladkokyselá omáčka, který neobsahuje žádné přidané cukry (ideální pro diabetiky a lidi dodržující dietní plán s nízkým obsahem cukrů!)

Vysoký obsah bílkovin z kuřete podporuje udržení svalové hmoty během hubnutí, a můžete jej spárovat s květákovou rýží pro extra porci zeleniny při omezení sacharidů na minimum. Salátové „jarní“ rolky

Vytvořit padělka verze tohoto oblíbeného jídla s sebou s použitím hlávkového salátu plněného mletým kuřecím masem, nakrájenou mrkví a fazolovými klíčky. 

Podávejte s nula kalorií, bez tuku Sladké Chilli Mayo pro autentickou chuť bez přidaného cukru nebo tuku.

Toto jídlo je ideální pro každého, kdo drží dietu s kontrolovaným příjmem kalorií, protože poskytuje bílkoviny a zeleninu udržování velikosti porcí pod kontrolou.

S vědomím stravování

Čínský Nový rok je o rovnováze a harmonii a tyto alternativy vám pomohou oslavit všechny tradice lunárního Nového roku a přitom zůstat oddáni svým cílům. 

Každý produkt v řadě The Skinny Food Co. je pečlivě formulován tak, aby byl vhodný pro diabetiky, ketokompatibilní a ideální pro dietáře s omezeným příjmem kalorií. 

Ať už hostíte přátele na oslavu čínského nového roku, nebo jen chcete vyzkoušet něco nového, tyto lehčí varianty vám pomohou oslavit bez kompromisů v chuti. 

Nezapomeňte si před začátkem slavností udělat zásoby našeho sortimentu inspirovaného Asií!

Tady je zdravý, prosperující Rok hada!