Zpět k Jezte dobře
Jezte dobře

Recept na veganský francouzský toast

Veganský francouzský toastový recept - theskinnyfoodco

Hledáte chutnou snídani, která je šetrná i ke zvířatům? 

Nelze popřít, že francouzský toast je pravděpodobně jedním z nejdekadentnějších a nejluxusnějších snídaňových receptů se zlatohnědými křupavými okraji a lahodnou velkorysou porcí polevy z javorového sirupu. 

Jako vegan můžete mít pocit, že o něco přicházíte, ale nikdy se nebojte! Máme dokonalou alternativu francouzského toastu bez mléka a vajec bez mléka, která kombinuje plátky chleba se skořicí a moučkovým cukrem pro dokonalý recept na veganský francouzský toast.

Pak může být veganský francouzský toast to, co hledáte!

Veganský francouzský toast je v posledních letech stále populárnější. Toto jídlo je vyrobeno z těsta bez vajec, díky čemuž je vhodné pro veganskou stravu. Na rozdíl od běžného francouzského toastu je bez mléčných výrobků a obsahuje méně kalorií a nasycených tuků.

Pro všechny, kteří milují klasickou sladkou chuť francouzského toastu, ale chtějí omezit příjem kalorií na minimum, je pro vás veganský francouzský toast tím správným receptem. Má všechny sladké chutě tradičního francouzského toastu, ale žádnou cukrovku spojenou s nezdravými stravovacími návyky. Čtěte dále a zjistěte, jak vytvořit tento delikátní veganský francouzský toast.

K přípravě veganského francouzského toastu budete potřebovat:

  • 2 plátky veganského chleba (většina chleba je přirozeně veganská, i když je vždy lepší si to zkontrolovat!)
  • 1/2 šálku nemléčného mléka (mandlové, sójové nebo kokosové)
  • 1 čajová lžička mleté ​​skořice
  • 1 lžíce Javorový sirup Skinny Food Co
  • 1 polévková lžíce moučkového cukru
  • Kokosový olej na vaření.
  • Čerstvé bobule na zálivku 

Instrukce:

1. V mělké misce smíchejte nemléčné mléko, skořici a javorový sirup.

2. Každý krajíc chleba ponořte do směsi a dbejte na to, aby byly obě strany rovnoměrně potaženy.

3. Rozpalte velkou pánev na střední teplotu a přidejte trochu kokosového oleje.

4. Plátky chleba vložte do pánve a opékejte 3–4 minuty z každé strany do zlatohněda.

5. Francouzský toast posypte moučkovým cukrem a podávejte s extra javorovým sirupem a oblíbeným čerstvým ovocem, pokud chcete.

Vychutnejte si svůj lahodný veganský francouzský toast!

Share

Možná se vám bude líbit
Recept na virový pudinkový toast – theskinnyfoodco
Recept na virový pudinkový toast
Pudinkový toast, který vezmeme útokem TikTok, je nejnovější trend snídaňových receptů, který si můžeme dopřát, a nyní si jej můžete připravit se svým oblíbeným hubeným sirupem bez cukru a bez kalorií!
Více
Recept na šlehanou kávu - theskinnyfoodco
Recept na šlehanou kávu
Trend TikTok bere internet útokem, recepty na lahodnou šlehanou kávu, kterou si můžete vychutnat na ledu nebo s horkým mlékem!
Více

Přidejte se k našemu VIP seznamu Pro všechny hubené věci

Buďte první, kdo se dozví o nových příchutích a exkluzivních nabídkách.