Blaubeer-Zitronen-Croissant-Auflauf

Heidelbeer-croissanty

Dieser köstliche Croissant-Auflauf ist perfekt für einen unkomplizierten Brunch nebo ein ausgiebiges Frühstück. Mit zwei unserer schmackhaftesten Produkte – unserer zuckerarmen Johannisbeermarmelade a naše zuckerfreien Puddingsirup – ist dieses Croissant-Rezept voller Geschmack, ein perfekter kalorienarmer und zuckerarmer Genuss, den Sie zu Hause probieren können!

Die Verwendung von Blaubeeren in jedem Recept ist eine großartige Möglichkeit, Ihrer Ernährung zusätzliche Antioxidantien hinzuzufügen, sie sind reich an Vitamin C und kalorienarm und haben tak mnoho gesundheitliche Vortehed Vorteiledies, die Durch die Verwendung unseres kalorienfreien, zuckerfreien Puddingsirups ist er vollständig vegan und allergenfrei, sodass dieses Rezept wirklich für jeden geeignet ist ...

(pro 6 osoby)

Složení:

• 6 Hörnchen
• 250 ml mandlového mléka
• 1 láhev SFC Puddingsirup
• Citróny 2
• 250 g Heidelbeeren
• 120 g SFC Schwarze Johannisbeermarmelade
• 35 g Puderzucker (volitelně)

Croissant backen:

1. Alle 6 Croissant auf ein Backblech legen.

2. Bei schwacher Hitze 250 ml Mandelmilch und 1 Flasche unseres kalorienfreien Vanillepuddingsirups od Skinny Food Co in eine Pfanne geben und verquirlen. Den Saft einer halben Zitrone in diese Mischung auspressen und durchrühren.

3. Gießen Sie nach dem Garen den Pudding über die Croissants und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten einweichen, damit sie einen Teil der Feuchtigkeit aufnehmen.

4. 250 g Blaubeeren darüber streuen und 25 Minuten bei 160 Grad im Ofen backen. Nach dem Backen 20 Minuten ruhen lassen.

5. Fügen Sie 120 g unserer zuckerarmen Johannisbeermarmelade hinzu und streuen Sie 35 g Puderzucker für den letzten Schliff!

Dieses Rezept enthält nur 234 kalorien, susammen s 36 ​​g Kohlenhydraten, 9 g Fett a 4,5 g Protein – der perfekte Start in den Tag!

Warum versüßen Sie das Rezept nict noch mehr, indem Sie ein paar Tropfen unserer erstaunlichen Vanille-Käsekuchen-Geschmackstropfen hinzufügen?