Köstliche diabetikerfreundliche Rezepte

Wenn Sie Diabetiker sind, ist die Wahl Ihrer Lebensmittel wirklich wichtig, daher es wichtig, dass Sie sich bewusst sind, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten, wenn Sie Diabetiker sind.

Je nachdem, an welcher Art von Diabetes Sie leiden, sollten Sie bestimmte Lebensmittel ganz meiden nebo sich auf bestimmte Lebensmittel beschränken. Es gibt nicts, byl Sie nicht essen können, wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, aber Sie müssen bestimmte Lebensmittel einschränken.

Nacházíte se zde The Skinny Food Co wir es uns zur Aufgabe gemacht, wohlschmeckende Lebensmittel anzubieten, die allen Menschen gerecht werden, einschließlich denen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde.

Také dachten wir, wir hätten eine Liste mit köstlichen Rezepten zusammengestellt, die für Diabetiker geeignet sind!

Diabetische Waffeln

Schokoladen-Plätzchen-Teig-Waffel

Dieser herrliche Leckerbissen je perfektní pro jejich Verabredungsnacht a verwendet v typickém Skinny Food Co-Mode kalorií a zuckerarme Produkte a kann von jedem genossen werden. Wir haben einige unserer meistverkauften Schokoladenprodukte sowie ein Produkt aus unserem Backwarensortiment verwendet - perfekt zum Backen zu Hause!

Výrobník vaflovačů bublinek, s tím, že je vytvořen, je použit s mnoha dalšími velkými uměleckými díly přímo na webových stránkách erhältlich! Es ist so einfach zu bedienen und zaubert jedes Mal perfekte goldbraune Waffeln.

Složení

1/3 balení essbarer Keksteig von SFC (nach Packungsanleitung zubereitet)

100 ml kalorienarme Keksteig-Eiscreme

15 g SFC Chocaholic Haselnussaufstrich

20 ml SFC Sirup mit Schokoladengeschmack

5 g sokoladenstückchen

metoda

1. Befolgen Sie die Anweisungen auf unserer SCF-Mischung für essbaren Plätzchenteig und stellen Sie 1/3 der Mischung für die Basis her.

2. Sprühen Sie das Waffeleisen mit Öl ein – wir haben SFC Sonnenblumenölspray verwendet, bei nur 1 Kalorie pro Sprühstoß! Geben Sie die Mischung in Ihr Waffeleisen and backen Sie sie für 2-3 Minuten auf jeder Seite.

3. Geben Sie 100 ml der kalorienarmen Keksteig-Eiscreme darauf und träufeln Sie etwas von unserem Lieblings-Chocoholic-Haselnussaufstrich darüber.

4. Für eine extra schokoladige Güte haben wir außerdem 20 ml SFC-sirup mit Schokoladengeschmack und 5 g Schokoladenstückchen hinzugefügt.

Diabetische Flapjacks

Jammy Dodger Flapjacks

Diese saftigen kleinen Flapjacks sind ein absoluter Genuss! Sie schmecken tak unglaublich lecker, aber sie enthalten tak viel weniger Zucker als ein normaler Fladen! Unser zuckerarmer Mix flapjacku s čokoládovým čipem ist der Star des Rezepts, und wir krönen ihn mit unserem epischen zuckerarmen weißen Schokoladen- Čokoholik -Aufstrich a zuckerarmerHimbeermarmelade - zwei unserer Lieblingsprodukte!

Složení

• 1 balení Skinny Food Co Chocolate Fip Flapjack Mix
• 25 ml mléka
• 20 ml Kokosöl
• 85 ml Skinny Food Co Zuckerfreier gesalzener Karamellsirup
• 45 g Skinny Food Co Chocaholic-Aufstrich mit weißer Schokolade
• 45 gSkinny Food Co Himbeermarmelade
• 9 Mini Jammy Dodger Kekse

metoda

1. Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen und eine quadratische Backform mit Backpapier auslegen

2. Fügen Sie in einer großen Rührschüssel Ihren Flapjack-Mix, Milch, Öl und gesalzenen Karamellsirup hinzu und mischen Sie, bis alles vollständig vermischt ist

3. Gießen Sie Ihre Fladenbrot-Mischung in die ausgelegte Backform und verteilen Sie sie gleichmäßig an den Rändern

4. Backen Sie Ihre Fladenbrote 9-10 Minuten lang, bis sie vollständig gar sind und beginnen, eine goldene Farbe anzunehmen

5. Etwas abkühlen lassen, bevor Sie es über den White Chocaholic Spread streichen und dann durch die Himbeermarmelade schwenken.

6. Fügen Sie nun in der Mitte jedes Flapjacks einen Mini-Jammy-Dodger hinzu

7. V 9 Stücke schneiden, servieren und genießen!

Bang Bang Blumenkohl

Unsere Version des köstlichen Bang Bang Blumenkohls wird bestimmt ein Riesenerfolg für den ganzen Haushalt. Durch die Verwendung unserer Prakticky nulová horká chilli hubená omáčka Sriracha ist dieses Gericht super zucker- und kalorienarm. Unser Rezept is außerdem Milchfrei, glutenfrei, Kohlenhydratarm and veganfreundlich.

Složení

1 velký Blumenkohl

150 ml SFC Sriracha-omáčka

20 g SFC Veganer Shaker

1 EL uzená paprika

Cena Salz & Pfeffer

Handvoll frischer Koriander

2 Frühlingszwiebeln

1 červené chilli

metoda

1. Bereiten Sie den Blumenkohl vor, indem Sie die grünen Blätter abschneiden und die Röschen trennen. Geben Sie diese in eine große Rührschüssel und gießen Sie 150 ml Sriracha-Sauce von Skinny Food Co. darauf, dass der gesamte Blumenkohl bedeckt ist.

2. Fügen Sie 1 Esslöffel Skinny Food Co Smoked Paprika a 20 g unseres High Protein Vegan Shaker hinzu und mischen Sie dies zusammen.

3. Den Blumenkohl auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech gießen, mit unserem veganen Shaker zusätzlich bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 20-30 Minuten backen, is onchdem, wie knusprigin der soll Blumenkohl.

4. Nach dem Kochen mit 2 gehackten Frühlingszwiebeln, Salz und Pfeffer, 1 gehackter roter Chilischote und einer Handvoll gehacktem frischem Koriander servieren.

Diabetická Reis

Gebratener Tofu-Reis s nízkým obsahem vody Kohlenhydratgehalt

Ein super einfaches und leckeres veganes Gericht! Willst du eine fleischigere Version? Tauschen Sie den Tofu gegen Hühnchen und Sie können loslegen! Sie können auch ein gemischtes Ei hinzufügen, um gebratenen Eierreis zuzubereiten.

Kombinieren Sie es mit unserer zuckerfreien, zuckerfreien und kalorienarmen Smokey BBQ omáčka nebo Omáčka Srircha!

Joghurt pro diabetiky

Ahornsirup-Joghurt-Schüssel

Ein einfaches, leckeres und gesundes Frühstück mit unserem kalorien- und zuckerfreien javorový sirup .

Schmücken Sie Ihre Joghurtschale mit Früchten Ihrer Wahl und träufeln Sie unseren Ahornsirup darüber – genießen Sie!

Kaufen Sie noch heute das Skinny Food Co-Sortiment!