Slanina, chřest a těstoviny z hrachu

Podávané teplé nebo studené, tyto letní těstoviny jsou dokonalým pokrmem, který si každý může užít! Toto lehké jídlo je plné zelené zeleniny, lahodné křupavé slaniny a samozřejmě naše Fakeaway omáčka kebab bez cukru. Omáčka bez mléčných výrobků je perfektní kombinací jogurtu a máty - ale ještě chutnější než vysoce kalorické verze! Na oběd, večeři nebo dokonce jídlo na večeři v teplejším počasí jsme přesvědčeni, že toto super snadné jídlo bude hitem! 

(Slouží 2)

Budete potřebovat:

120 g těstovin (suchá hmotnost)

100g zmrazený hrách

6 chřestových kopí

2 jarní cibule

3 vyrážkaři uzili prorostlou slaninu

1/2 okurky

Snítka čerstvé petrželky

100g falešná kebabová omáčka 

Jak udělat: 

1. Vařte 120 g těstovin v jedné pánvi a 100 g mraženého hrášku a 6 chřestových oštěpů v jiné pánvi. 

2. Uzenou prorostlou slaninu nasekejte na malé kousky a smažte je na středním ohni až do uvaření.

3. Nakrájejte okurku a jarní cibuli na malé kousky a nakrájejte petržel a promíchejte do těstovin. 

4. Jakmile těstoviny a zelenina uvaří, přeceďte je a přidejte do servírovací mísy, do které od začátku přimíchejte nakrájenou zeleninu. 

5. Nalijte 100 g omáčky Fakeaway Kebab a dobře promíchejte a přidejte také slaninu.

6. Rozdělte do 2 misek a podávejte! 

Kalorie a makra na porci:

Na porci je pouze 346 kalorií, 51 g sacharidů, 8 g tuku a 17 g bílkovin!