Jak si zdravě dopřát během Vánoc

Je to sezóna, kdy se můžete... vyřádit a nechat plynout dobré časy!

Buďme upřímní, nikoho příliš nezajímá hlídání příjmu kalorií během svátečního období, ale co kdybychom vám řekli, že si i letos můžete dopřát, aniž byste přidali tuny kalorií?

Asi si myslíte, že lžeme, že? Špatně. Chcete vědět jak? Samozřejmě, že ano.

1. Vyměňte, kde můžete

Kde je vůle, tam je cesta – a zde to velmi platí. Někteří si myslí, že je nemožné o Vánocích ostříhat rohy, být si moc dopřát a přitom zůstat trochu zdraví – jsme tu, abychom tuto teorii zpochybnili.

Provádění zdravých swapů, kde se stále můžete za něco počítat, a stále může snížit příjem kalorií, cukru a tuku. Zde ve společnosti The Skinny Food Co jsme vytvořili širokou škálu zdravých alternativních produktů, které vám umožní lépe jíst a zároveň si užívat jídla, která máte rádi.

Například - potraviny, které obvykle obsahují punč (ve vztahu ke kaloriím), lze snadno nahradit produkty The Skinny Food co. Chcete udusit tyto vánoční dezerty v nějakém lahodně sladkém sirupu? Je vaše vánoční krůta letos trochu suchá a potřebuje nějakou chutnou omáčku? Máme pro vás všechny vaše sirupy a omáčky bez cukru a bez kalorií, které můžete letos o Vánocích zařadit do svých svátečních jídel.

Skinny Food Co má také široký výběr koktejlových směsí, které jsou ideální pro oslavy! Ať už pijáte nebo ne, naše koktejlové směsi jsou perfektní, pokud chcete osvěžující alkoholický nápoj a lahodný koktejl – nejen to, naše koktejlové směsi jsou zcela bez cukru! které vám pomohou vyhnout se dalším nepříjemnostem, které obvykle přicházejí s mixéry.

Obchod dotazy Vánoční kolekce pro všechny naše slavnostní chutě nebo nakupujte u nás Plný rozsah více!

2. Mějte po ruce zdravé svačiny

Už jste slyšeli o naší řadě zdravých alternativních svačin? Pokud ne, kde jsi byl?!

Naše řada zdravých alternativních svačinek nejenže tvoří ty nejlepší náplně do punčochy, ale také ideální rychlé řešení, pokud máte chuť na chuť a chuť a lahodnou svačinku – s malým množstvím cukru a malým množstvím kalorií!

Od Skinny Malt Blls, Muffiny bez cukru, Chocaholic Drops, Sušenky bez cukru a poháry s arašídovým máslem – to vše máme!

Obchod dotazy Nabídka zdravého alternativního občerstvení.

3. Udržujte hydratovaný

Víme, že je snadné propadnout zvyku přetěžovat se nádivkou a svařeným vínem – ale ujistěte se, že také přijímáte dostatek vody!

Pravidelné pití vody v práci může pomoci s produktivitou, posílením mozku a kontrolou kalorií. Doporučuje se vypít 6-8 sklenic vody denně. 

4. Zůstaňte aktivní

Máte chuť na rychlou procházku? Neexistuje nic jako relaxační procházka, abyste se dostali pryč od všeho toho krocana z předchozí noci. Pokud budete letos o Vánocích aktivní, udržíte si kondici, zlepšíte svou duševní pohodu a zajistíte, že budete mít nějaké cvičení, pokud se chcete o Vánocích udržet v kondici.

5. Neberte to příliš vážně

Krása stravování s The Skinny Food Co spočívá v tom, že můžete bezmyšlenkovitě jíst své oblíbené pochoutky, aniž byste museli přemýšlet o tom, co vlastně jíte, o kaloriích, které přijímáte, a o cukru, který jste zhltli.

S našimi produkty můžete jíst, co chcete a kdy chcete – protože jsme záměrně vyrobili naše produkty tak, aby byly příjemné, zdravé a jídlo, které nevyžaduje žádné přemýšlení. 

Neberte to příliš vážně a nepřemýšlejte – užívejte si to, co jíte, a jezte, jak chcete, jsou přece Vánoce.

Nakupte naši vánoční kolekci!