Sýrové česnekové a bylinkové větrníky

Syrové větrníky

Tato báječná kolečka pečiva jsou plná sýra a jsou plná lahodné chuti česneku a bylinek s naší neuvěřitelnou česnekovo-bylinkovou marinádou! Vyměnili jsme je za lehké listové těsto a lehký čedar, aby byly zdravější a méně kalorické a jsou perfektní na cesty nebo na piknik! Vezměte si na oběd do práce a přidejte přílohový salát nebo vložte do dětského jídelníčku pro děti jako mňamku! 

Dělá 20

Co budete potřebovat:

• 1 list lehkého listového těsta
• 100 g lehce strouhaného čedaru
• 3 lžíce Skinny Food Co marináda s česnekem a bylinkami
• 1 zbité vejce

Jak vyrobit česnekové větrníky:

1. Předehřejte si troubu na 180 stupňů a plech vyložte pečicím papírem

2. Položte plech na pečicí papír a rovnoměrně potřete marinádou z česneku a bylinek, dokud nebude pěkně zakryté.

3. Vezměte si vykrajovátko na pizzu a nakrájejte těsto na 1.5 cm proužky, dokud nezískáte 10 rovných proužků pečiva (pokud to uděláte nejdříve, je to jednodušší, než abyste museli prořezávat sýr)

4. Nyní posypte strouhaným sýrem, dokud nebude každý proužek pečiva rovnoměrně pokryt

5. Vezměte první proužek těsta, podržte ho na jednom konci a začněte rolovat dovnitř přes sebe, dokud vám nevznikne kolečko těsta. 

6. Položte na vymazaný plech a stejný postup opakujte se zbývajícími proužky těsta 

7. Vezměte rozšlehané vejce a před pečením v troubě po dobu 20-25 minut, nebo dokud pečivo nezezlátne, zlehka omyjte každé kolečko.

8. Po upečení nechte před podáváním vychladnout a namáčejte do jakékoli omáčky Skinny Food Co, kterou máte rádi!

Kalorie a makra na větrník:

92 kalorií

8.5g sacharidy

14g tuku

2.5g protein

Pokud si tento lahodný recept děláte doma, nezapomeňte nás vyfotit a označit, ať vidíme!