Zdravé slavnostní horké nápoje

Zdravé teplé nápoje

S Vánocemi hned za rohem se můžeme všichni provinit občasným přehnaným jídlem a není to jen nekonečné občerstvení, které najdete během svátků v domě, můžeme se také provinit tím, že pijeme naše kalorie. Samozřejmě tu nejsme, abychom soudili, když si nemůžete dopřát vánoční čas, kdy můžete?

Věděli jste však, že miliardářská horká čokoláda z Costa obsahuje 78.9 gramů cukru a vánoční Brulée latte Starbucks 46.7 gramů ?! To znamená, že řada slavnostních nápojů z vašich oblíbených řetězců kaváren může obsahovat více než dvojnásobek denní doporučené dávky cukru. Woah. Je snadné vidět, jak se během prosince může brzy zvýšit příjem kalorií a cukru.

Ale co kdybychom vám řekli, že si můžete dopřát zdravé verze těchto zimních ohřívačů, abyste si mohli užít sladkou pochoutku bez viny? Náš tým pro vás přišel se čtyřmi lahodně zdravými a oh slavnostními recepty na horké nápoje. Tady si můžete vychutnat lahodné slavnostní nápoje, které nejsou plné cukru. Na zdraví!

Bílá horká čokoláda

- 100ml odstředěné mléko nebo alternativa mléka bez mléka
- 150 ml vroucí vody
- 1 čaj sirupu z bílé čokolády #NotGuilty
- 2 vrchovaté lžičky nízkokalorické čokolády na pití - bílé
- Lehký / nízkotučný aerosolový krém

Směry:
V hrnku zkombinujte čokoládu na pití a sirup #NotGuilty s teplým mlékem a vroucí vodou. Před polévkou trochu smetany dobře promíchejte. Jako pěkný doplňkový doplněk můžete přidat marshmallows nebo mrholení sirupu z bílé čokolády #NotGuilty.

Oranžová horká čokoláda

- 100ml odstředěné mléko nebo alternativa mléka bez mléka
- 150 ml vroucí vody
- 1 čaj čokoládového pomerančového sirupu #NotGuilty
- 2 nahromaděné čajové lžičky nízkokalorické čokolády na pití
- Lehký / nízkotučný aerosolový krém

Směry:
V hrnku zkombinujte čokoládu na pití a sirup #NotGuilty s teplým mlékem a vroucí vodou. Před polévkou trochu smetany dobře promíchejte. Jako pěkný doplňkový doplněk můžete přidat mrholení čokoládového pomerančového sirupu a kousek tmavé čokolády s příchutí pomeranče.

Perník Latte

- 150ml odstředěné mléko nebo alternativa mléka bez mléka
- 100 ml vroucí vody
- 1tp instantní káva
- 1 čaj perníkového sirupu #NotGuilty

Směry:
V hrnku zkombinujte kávu a sirup #NotGuilty s teplým mlékem a vroucí vodou. Dobře promíchejte. Pro další ošetření přidejte mini perník a poprášte trochu skořice. Nahoře můžete také přidat mrholení perníkového sirupu #NotGuilty.

Horká čokoláda se vším všudy

- 100ml odstředěné mléko nebo alternativa mléka bez mléka
- 150 ml vroucí vody
- 1 čaj čokoládového sirupu #NotGuilty
- 2 nahromaděné čajové lžičky nízkokalorické čokolády na pití
- Lehký / nízkotučný aerosolový krém

Směry:
V hrnku zkombinujte čokoládu na pití a sirup #NotGuilty s teplým mlékem a vroucí vodou. Před polévkou trochu smetany dobře promíchejte a pokapejte čokoládovým sirupem.

Vyzkoušejte jeden z našich cukru certifikované sirupy bez cukru ve vašich slavnostních horkých nápojích a dejte nám vědět, co si myslíte. Označte nás na svých fotografiích, abychom se dostali na naše sociální média, pomocí hashtagů #SkinnyFoodCo & #NotGuilty. Určitě nás sledujte na Facebooku nebo Instagramu a získejte přístup k lahodnějším receptům bez viny.
Zobrazit všechny naše sirupy níže ..