Rozhovor se Shannon Courtenay
Shannon Courtenay: WBA ženský titul v bantamové váze a Skinny Food Co.
Vítězství Courtenay proti Bridges pro titul WBA Female Bantamweight nazvané „jeden z nejlepších bojů žen“ je stále jedním z nejvíce mluvených zápasů žen. Pokud jste se dívali, pochopili byste proč - Courtenay, který zajistil jednomyslné vítězství, bojoval za životní styl večírku pro ženský box, bojoval s neuvěřitelným zápasem a neslavným devátým kolem, které stálo za to sledovat znovu a znovu.
Co bylo kromě úžasné výhry vrcholem boje?
Celý boj byl obecně tak akční, non-stop válka a já jsem si užil každý jeho okamžik, dokonce i ty těžké části!
Jaká je vaše oblíbená věc na boxu?
Disciplína, kterou mi dává, mi umožnila změnit svůj život, být zdravější a šťastnější a být vzorem mladým dívkám.
Co si myslíte, že váš boj dosáhl pro ženský box?
Mnoho lidí říká, že je to největší boj žen, jaký kdy viděli. Ukázalo se, že ženy mohou bojovat do hloubky a být zábavnější než muži!
Jak důležité je jídlo s vaším tréninkem?
Tak důležité, že to není jen jídlo, to je moje palivo! Umožňuje mi trénovat tak tvrdě, jak se zotavuji, stejně jako já.
Promluvte si s námi o tom, co byste během tréninku měli jíst za den
Vzhledem k množství tréninku, který dělám, mám stravu s vysokým obsahem bílkovin a bílkovin.
Na snídani mám ovesnou kaši a vodu, na oběd rybu se zeleninou nebo salát s rýží a na večeři kuřecí maso a salát a jako nevinnou pochoutku si dám jeden Skinny Food svačinku denně, například Čokoládové křupky or Choco kapky.
Jak byly výrobky Skinny Food Co začleněny do vaší každodenní stravy?
Umožňuje mi to mít svačinu bez pocitu viny a nemám pocit, že mi chybí lahůdky jako čokoláda atd., Neovlivňuje to snížení hmotnosti při hubnutí při mých bojích a dieta je mnohem jednodušší.
Váš oblíbený produkt Skinny Food Co.
Projekt Skinny Food jahodový džem! Mohl bych sám sníst celou nádobu v jednom sezení haha !!
Celý rozhovor můžete sledovat na naší instagramové stránce nebo kliknutím na obrázek níže!
Ženský box je stále populárnější a velké boje, jako je tento, vidí stále více lidí naladěných na velké vysílané zápasy. Pro ženy může být box víc než jen sport - ale komunita. Sociální sport kombinuje vše od síly a síly po vědomí těla. Jedná se o cvičení celého těla z praxe, zvýšení energetické hladiny, zlepšení funkce srdce a plic, posílení svalů a spalování kalorií. Existuje tolik boxerských klubů a tříd od začátečníků po pokročilé, tak proč to nezkusit?
Místní třídy můžete najít prostřednictvím Anglie boxu web také!
Share
