Sarah sdílí svůj příběh s The Skinny Food Co a jak jí naše produkty pomohly udržet dietu s deficitem kalorií. 

Svou cestu hubnutí jsem zahájila přibližně v březnu 2019.

V roce 2017 jsem přešel z poměrně aktivní pracovní role na 9-5 kancelářskou práci. Myslím, že to byla kombinace úbytku pohybu ve spojení s mou naprostou láskou k jídlu a naprostým nedostatkem znalostí o kaloriích, která způsobila, že jsem pomalu, ale jistě přibíral na váze, až jsem byl přes 16 kamenů.

Nechápejte mě špatně, celý život jsem před tím bojoval se svou váhou, ale myslel jsem si, že jediný druh diety je totální omezení a salát, salát, salát.

Fáze diety by trvaly několik týdnů, a když mě to nebavilo a chybělo mi skutečné jídlo a neviděl jsem změny dostatečně rychle, vzdal jsem to! 

Okamžikem žárovky pro mě bylo, když jsem začal chápat počítání kalorií a kalorické deficity a uvědomil jsem si, že stále mohu jíst potraviny, které jsem miloval, a zhubnout.

Jakmile jsem to zavedl a začal jíst v rámci svého kalorického deficitu, váha začala klesat! Musel jsem však najít způsoby, jak si stále užívat věci, které jsem rád jedl a pil, i když jsem v kalorickém deficitu, aby to bylo udržitelné po jakoukoli dobu. To mě pak vedlo k The Skinny Food Co! 

Možnost mít na večeři věci jako kávu s lahodnou smetanou nebo baristický kávový sirup, toasty s čokoládovou pomazánkou, sušenky, muffiny a dokonce i omáčku bez přidání spousty dalších kalorií pro mě byla totální změna!

Znamenalo to, že mi zbylo více kalorií, abych mohl sníst více jídla, a proto byl můj kalorický deficit udržitelný, protože jsem jedl hodně jídla a neměl jsem hlad.

Dokonce i teď, když jsem ztratil váhu, kterou jsem chtěl zhubnout, jsem nyní o 7 kamenů lehčí a vlastně jím více kalorií než kdy předtím, abych podpořil svou nově objevenou lásku k silovému tréninku.

Vždy volím produkty The Skinny Food Co před produkty s vysokým obsahem kalorií, proč byste se nerozhodli pro něco s nižším obsahem tuku a cukru? Nemluvě o tom, že každý produkt, který jsem vyzkoušela, chutná úžasně!

Myslím, že bych musel říct, že mým nejoblíbenějším produktem je anglický kávový sirup Toffee Barista! Všechny sirupy úžasné v samozřejmě kávě, ale také v horké čokoládě, při pečení, v jogurtu, v pečeném ovsu, přes noc, v čemkoli! Nemůžu se jich nabažit. 

Fakeaway jídla jsou také perfektním kancelářským obědem, když mám málo času, takže jsou také pevným favoritem. Když jsem poprvé vyzkoušel jeden z nich, pamatuji si, že jsem byl doslova ohromen tím, jak je to báječné, zvláště když vezmeme v úvahu, že vyšel z balíčku ve skříni a se skutečnými kousky kuřete! Byl jsem ohromen. Všechny jsou lahodné, snadno se připravují v práci jen s mikrovlnnou troubou a také pěkné a syté a vydatné.

Také nemohu vynechat své oblíbené omáčky, kterými jsou Sweet Chilli a Smokey BBQ…k masu, salátu, zelenině, nachos…. Opravdu cokoliv!