3 ochucené recepty na muffiny s nízkým obsahem cukru
Nízkokalorické muffiny
Zkusili jste naše Mix s nízkým obsahem cukru a muffinů? Toto je mezi našimi zákazníky a týmem velmi oblíbené, a to z dobrého důvodu. Naše Muffin Mix má nejen nízký obsah cukru, ale také vysoký obsah vlákniny, palmového oleje a zdroje bílkovin. Otázkou je, jak to udělat ještě báječnější?
To je místo, kde jsme přišli. V dnešním blogu vám poskytneme 3 příchutě, které můžete přidat do našich muffinů, aby byly ještě chutnější, ale nejprve se podívejme, jak naše muffiny připravujeme:
Recept s nízkým obsahem cukru
K výrobě našich muffinů budete potřebovat pouze následující:
1 balíček Směs Skinny Food Co s nízkým obsahem cukru a muffinů
2 velká vejce
25 ml oleje
85ml vody
- Předehřejte troubu (200 ° C / 180 ° C ventilátor / 400 ° F / značka plynu 6) a poté do plechovky přidejte kufříky na muffiny.
- Přidejte muffinovou směs, 2 velká vejce, 25 ml oleje + 85 ml vody do misky a promíchejte, dokud nejsou dobře promíchány.
- Lžíci směsi rovnoměrně do 9 muffinových případů
- Pečeme ve středu trouby po dobu 12-13 minut, nebo dokud nebude párátko čisté.
3 příchutě muffinů
Muffiny s lepkavou mátovou čokoládou
50 g Pomazánka SFC Chocaholic DUO
50 ml SFC čokoládový mátový sirup bez cukru
Perfektní párování: máta a čokoláda. Chcete-li připravit tyto osvěžující vdolky, přidejte do směsi v misce velkorysou porci našeho čokoládového sirupu bez mincovny. Abyste dosáhli lepivosti, vystrkujte do muffinů otvory koktejlovou tyčinkou, když vyjdou z trouby teplé, a poté je pokapejte dalším mátovým sirupem, než je doplníte čokoládovou pomazánkou s nízkým obsahem cukru.
Kalorie a makra na muffin:
122 kalorií
13g sacharidy
6g tuku
3g protein
Chocaholic Orange Choc Chip Muffiny
50 g SFC Chocaholic Orange Pomazánka
Zest 1 oranžová
Chcete-li udělat tyto chutné muffiny radosti, vše, co musíte udělat, je nastrouhat do směsi dortu oranžovou kůru a současně ji kombinovat. Poté, co muffiny vychladnou, vystříkejte polevou na některou z našich pomazánek s nízkým obsahem cukru a čokolády. Dokončete také nastrouháním trochu oranžové kůry.
Kalorie a makra na muffin:
122 kalorií
13g sacharidy
6g tuku
3g protein
Čokoládové ostružinové muffiny
50 g Černý třešňový džem s nízkým obsahem cukru SFC
50 g Čokoládová pomazánka s nízkým obsahem cukru a nízkým obsahem cukru
Zmrazené třešně 10
Aby byly vaše muffiny ovocné a čokoládové, vše, co musíte udělat, je přidat náš ostružinový džem s nízkým obsahem cukru do směsi koláče. Poté, jakmile vytáhnete z trouby a vychladnete, použijte ledovou trubičku k nasunutí na nějakou naši pomazánku z bílé čokolády s nízkým obsahem cukru, než navrch přidáte mražené ostružiny.
Kalorie a makra na muffin:
124 cal
14g sacharidy
6g tuku
4g protein
Doufáme, že jsme vám dali tři chutné příchutě, které přidáme k naší již tak chutné Mix s nízkým obsahem cukru a muffinů. Nezapomeňte, vždy vytváříme nové recepty Kanál YouTube, sociální a blogujte, pokud chcete kreativnější způsoby, jak můžete používat naše produkty.
Share
