Jogurtová kůra 

 Tento krémový slaný karamelový jogurtový kůra, který je mimořádně snadným, velmi lahodným dezertem, který se nemusí péct, je dokonalým ochlazením pro horké letní měsíce, které jsou na cestě. Jaký lepší způsob, jak oslavit národní karamelový den, než s touto lahodně vypadající pochoutkou! 

pomocí našeho Karamelová pomazánka s nízkým obsahem cukru, tento recept uspokojí všechny vaše sladké chutě, aniž byste se museli starat o přidání dalšího cukru nebo kalorií do svého denního příjmu. Tento nápad na recept je skvělý způsob, jak dostat děti do kuchyně as našimi obrovský výběr spready, můžete experimentovat s tolika různými kombinacemi příchutí! 

Složení:

300 g přírodního jogurtu bez tuku

150 g mražených malin

30 g SFC solená karamelová chocaholická pomazánka

Jak vyrobit jogurtovou kůru: 

1. Nalijte 300 g přírodního jogurtu bez tuku na vyložený pekáč a ujistěte se, že je plech pokrytý rovnoměrnou vrstvou jogurtu. 

2. Posypeme více než 150 g mražených malin - naše maliny jsme také trochu rozbili! 

3. Dále roztavte svůj solený karamelový alkoholický nátěr v mikrovlnné troubě v 10sekundových intervalech, dokud měkký nebude. Po celé misce pokapejte 30 g pomazánky a nechte stuhnout v mrazáku. 

Na celý talíř je 334 kalorií, 35 g sacharidů, 12 g tuku a 12 g bílkovin. To lze rozdělit na kousky velikosti kousnutí, velikost je na vás!