Zpět k Jezte dobře
Jezte dobře

Pečeme borůvkový a citronový croissant

Pečeme borůvkový a citronový croissant - theskinnyfoodco

Borůvkové croissanty

 

Toto lahodné croissantové pečení je ideální pro brunch bez brunchu nebo lahodnou snídani. Používáme dva z našich nejchutnějších produktů - náš Jam z černého rybízu s nízkým obsahem cukru a naše Pudingový sirup bez cukru, tento croissantový recept je nabitý džemem, dokonalou nízkokalorickou a nízkocukrovou pochoutkou, kterou můžete vyzkoušet doma! 

Použití borůvek v jakémkoli receptu je skvělý způsob, jak přidat do vaší stravy další antioxidanty, mají vysoký obsah vitamínu C a nízký obsah kalorií a mají tolik zdravotních výhod, jsou dokonalým doplňkem tohoto pečení. Díky použití naší nulové kalorie je sirup Custard bez cukru zcela veganský a bez alergenů, takže tento recept je opravdu skvělý pro každého ... 

 

croissant upéct

(Slouží 6)

 Složení: 

  • 6 croissantů
  • 250 ml mandlového mléka 
  • 1 láhev SFC krémového sirupu
  • 2 citrony
  • 250 g borůvek
  • 120g džem z černého rybízu SFC
  • 35 g moučkového cukru (volitelně)

 

pečeme croissanty s citronem a borůvkami

Jak upéct croissanty: 

1. Vložte všech 6 croissantů do pekáče. 

2. Na mírném ohni přidejte 250 ml mandlového mléka a 1 láhev našeho Skinny Food Co nulový kaloriový pudinkový sirup na pánev a rozšleháme. Do této směsi vytlačte šťávu z půlky citronu a promíchejte. 

3. Po uvaření nalijte croissanty pudinkem a nechte alespoň 30 minut máčet, aby absorbovaly část vlhkosti.

4. Posypeme 250g borůvek a pečeme v troubě po dobu 25 minut na 160 stupňů. Po vyjmutí z trouby nechte 20 minut odpočívat.

5. Přidejte 120 g našich Jam z černého rybízu s nízkým obsahem cukru a posypeme 35g moučkového cukru pro tento dotek! 

 

přísady na pečení croissantů

Tento recept obsahuje pouze 234 kalorií spolu s 36 g sacharidů, 9 g tuku a 4.5 g bílkovin - ideální způsob, jak začít svůj den! 

Proč si recept ještě neosladit přidáním několika kapek našeho úžasného Příchuť Vanilla Cheesecake

receptury a produkty vhodné pro diabetiky

 

 

Share

Přidejte se k našemu VIP seznamu Pro všechny hubené věci

Buďte první, kdo se dozví o nových příchutích a exkluzivních nabídkách.