Toast s banánem a arašídovým máslem

Mnoho z nás miluje arašídové máslo na toastu ALE ... zkusili jste naše NOVINKA Arašídové máslo z těsta?! Připojuje se k naší další NOVÉ příchuti Solené karamelové arašídové máslo v tom, že jsou nejlepšími arašídovými másly, jaké jsme kdy vytvořili! A přesto se 100% arašídy! Kombinace arašídového másla s karamelizovaným banánem je skvělá! V tomto receptu používáme naše nulové kalorie, nulový cukr Javorový sirup mrholení nad banánem, který to perfektně dokončí! 

Slouží 1

Co budete potřebovat: 

• SFC slunečnicový sprejový olej
• 2 plátky chleba (jakýkoli chléb, který dáváte přednost)
• 20 g SFC těsto na arašídové máslo
• 1 střední banán
• 1 lžička skořice
• 20 ml Javorový sirup SFC

Jak udělat:

1. Předehřejte pánev na střední teplotu a nastříkejte ji postřikovým olejem.

2. Vezměte si 2 plátky chleba a toast pomocí toustovače nebo grilu. 

3. Zatímco se chléb opéká, nakrájejte si banán a každý plátek vložte do pánve, než pokropíte polovinu skořice. Nechte je několik minut vařit, než je otočíte a uděláte to samé. 

4. Když se banán vaří, rozložte ho Cookie těsto arašídové máslo nad tvým přípitkem.

5. Jakmile banán mírně zhnědne a mírně změkne, dopečte toast plátky.

6. Prskněte Javorový sirup do samostatné misky a pomocí lžičky pokapejte sirup na nakrájený banán na toastu. (Děláte to tímto způsobem znamená, že neskončíte přílišným stříkáním toastu a jeho nasycením). 

7. Vezměte si první sousto a užívejte si!

Kalorie a makra:

410 kalorií

65g sacharidy

11g tuku

13g protein 

Pokud si tento recept vytvoříte doma, nezapomeňte vyfotit a označit nás na sociálních sítích, abychom viděli! Rádi vidíme, co jste s našimi produkty dělali!