Pečený oves z třešně Bakewell a bílé čokolády
Bakewell Pečený ovesný recept
Nudí vás obvyklý recept na pečený oves? Nejste fanouškem používání vajec ve vašem pečeném ovesu? Pak je tento recept pro vás! Pokud milujete všechno třešně, mandle a bílou čokoládu, pak jste připraveni na absolutní lahůdku! Tyto pečené ovesy mají dokonalou taveninu ve středu bílé čokolády a prosakují naším lahodným džemem Black Cherry Jam!
Pečený oves z třešně Bakewell a bílé čokolády
Slouží 1
Složení:
- 50 g ovesného kaše SFC
- 1 odměrka Snickers White Chocolate Whey
- 1 lžičky prášku do pečiva
- 200 ml mandlového mléka
- 40 g SFC Black Cherry nebo Malinový džem
- 20 g bílé čokolády
- 30 g zmrazených třešní
- 5g vločkových mandlí
Metoda:
- Předehřejte troubu na 180 stupňů
- Smíchejte oves, proteinový prášek, prášek do pečiva a mandlové mléko a přidejte vodu, aby se směs v případě potřeby trochu uvolnila (měla by být nalitelná)
- Nalijte polovinu do misky vhodné do trouby a mikrovlnné trouby a vložte na 1 minutu do mikrovlnky
- Nyní přidejte džem a bílou čokoládu a nalijte na zbytek ovesné směsi
- Přidejte třešně a mandlové vločky
- Pečeme v troubě po dobu 15 minut
- Nechejte trochu vychladnout, podávejte a užívejte si!
Kalorie a makra:
528 kalorií
63g sacharidy
18g tuku
30g protein
Pokud chcete snížit obsah cukru nebo jste diabetik, můžete vypnout bílou čokoládu a po upečení pokapat námi bílou čokoládovou pomazánkou Skinny Food Co White, která má o 92% méně cukru!
Proč nezkusit také různé kombinace příchutí? Můžete vyzkoušet naše 100% arašídy Skinny Food Co arašídové máslo a džem nebo Skinny Food Co arašídové máslo a banán nebo dokonce naši NOVOU Skinny Food Co Toffee Chocaholic Pomazánka a banán! Možnosti jsou nekonečné!
Dejte nám vědět, pokud recept vyzkoušíte, a jako vždy nezapomeňte vyfotit a označit nás na sociálních médiích! Rádi bychom to viděli!
Share
