Toast z arašídového másla a banánů

Arašídové máslo a banánový toast

Vzali jsme americký obrat k naší neuvěřitelné vysoký obsah bílkovin Chléb a završil to epickým kombo! Ochromte své chuťové pohárky s našimi Cookie těsto arašídové máslo, nízký obsah cukru Malinový džem a plátky čerstvého banánu a už nebudete mít toasty jinak! 

Servíruje 6 (dělá 12 plátků)

Co budete potřebovat:

•  Skinny Food Co. Pbílý chléb
• 4 vejce
• 150 g jogurtu (lze použít plnotučný nebo bez tuku)
• 120 g Hubené jídlo Co Cookie těsto arašídové máslo
• 120 g Skinny Food Co Malinový džem
• 2 střední banány

Jak udělat:

1. Předehřejte troubu na 170 ° C

2. Do mísy rozlomte 4 vejce a ručním mixérem je rozšlehejte do pěny

3. Lžící přidejte do vajec jogurt a promíchejte

4. Nyní přidejte Chlebovou směs a důkladně promíchejte

5. Směs nechte 2 minuty odstát a poté vložte do vyložené formy na bochníky, zatlačte ji do formy hřbetem lžíce, aby získala tvar bochníku 

6. Pečte ve středu trouby 60 minut 

7. Po upečení bochník vyjmeme z trouby a necháme vychladnout 

8. Nakrájejte své plátky z bochníku a opékejte v toustovači 

9. Nyní rovnoměrně potřete každý plátek arašídovým máslem a poté malinovou marmeládou, poté polijte čerstvě nakrájenými banány

10. Podávejte a užívejte si! 

Kalorie a makra na řez:

124 kalorií

9g sacharidy

8g tuku

6g protein

Pokud děláte tento lahodný recept doma, nezapomeňte se vyfotit a označit nás na sociálních sítích, abychom viděli!