Keto proteinový koktejl jahody a smetana

Recept na jahodový koktejl

Tento lahodný proteinový koktejl využívá nejen náš NOVÝ bez cukru Jahody a krémový sirup ale také používá Boost Ball krémový vanilkový keto proteinový prášek což je perfektní doplněk k jakémukoli shake nebo smoothie! Výměnou normálního proteinového prášku za keto friendly proteinový prášek jsme tento proteinový koktejl ještě snížili na sacharidy, což znamená, že tento recept mohou použít i ti z vás, kteří rádi dodržují keto plán! 

Slouží 1

Budete potřebovat:

• 250 ml mandlového mléka
• 50 g plnotučného řeckého jogurtu
• 45 g Boost Ball krémový vanilkový keto proteinový prášek
• 60g jahody
• 30 ml Skinny Food Co Jahody a krémový sirup
• 12 g strouhané smetany 

Jak udělat:

1. Kromě krému přidejte všechny ingredience do mixéru a důkladně rozmixujte, dokud nevznikne hladká směs z mléčného koktejlu.

2. Vezměte sklenici, nalijte směs proteinového koktejlu do vysoké sklenice, přidejte do boku jahodovou. nalijte smetanu a užívejte si!

Kalorie a makra:

346 kalorií

12g sacharidy

25g tuku

18g protein

Jak přesně jsme to udělali, můžete sledovat na našem Instagram LIVE níže!