Zpět ke zdravému životu
Zdravý život

Snadné studentské stravování

Easy Student Meals - theskinnyfoodco

Snadné studentské stravování

Být studentem je těžké – my to chápeme, ale vaše jídlo to tak být nemusí.

Zde jsme zahrnuli cenově dostupná a snadná jídla ideální pro studentský životní styl. Ať už vaříte pro své spolubydlící, připravujete oběd na další den nebo potřebujete nějaké pohodlné jídlo, které vám pomůže s kocovinou – my vám pomůžeme.

Jednoduché domácí cereální tyčinky s arašídovým máslem

Tyto domácí cereální tyčinky vyrobené z našich ingrediencí s nízkým obsahem cukru by byly vynikající snídaní nebo svačinou na cesty.

Lahodná kombinace některých z našich nejprodávanějších produktů – 100% hladké arašídové máslo, Javorový sirup s nulovým obsahem kalorií a naše Čokoholická oříšková pomazánka s nízkým obsahem cukru.

Podívejte se na recept.

 

Domácí zdravé cereální tyčinky z arašídového másla od Skinny Food Co

Česnekové máslo

Opravdu není nic lepšího než máslové placky obalené lahodnou česnekovou dobrotou. Spárujte je se svými oblíbenými těstovinami nebo si vychutnejte jejich vlastní.

Podívejte se na recept.

 

Klasické česnekové placky zdravé

Vegetariánské jihozápadní tacos

Náš Prakticky nulová jihozápadní omáčka je vynikající přídavek Smokey s mexickou příchutí do naší kolekce - ideální pro Veggie Taco!

Tato omáčka s nádechem hořčice a limetky je plná chuti a je tím nejlepším způsobem, jak okořenit vaše mexické večeře. Stejně jako všechny naše omáčky je bez cukru, má velmi nízký obsah kalorií a je vhodná pro jakékoli dietní požadavky, protože je bez mléčných výrobků a lepku! 

Podívejte se na recept.

Hledáte alternativu masa, máme také nějakou klasiku recepty na tacos plněné masem z čehož se vám sbíhají sliny! 

 

Pikantní vegetariánské tacos

Pizza Pittas

Tyto pizzy se velmi snadno vyrábějí a dělají perfektní porci, pokud vaříte pro jednoho! Můžete je doplnit různými způsoby svými oblíbenými přísadami na pizzu, ale absolutní nutností je použití našeho neuvěřitelně nízkého obsahu cukru Fakeaway Pizza omáčka! Je to dokonalý základ pro jakoukoli pizzu, to je jisté. 

Podívejte se na recept.

 

krásná zdravá nízkokalorická pizza s falešnou pizzovou omáčkou

 Bang Bang květák

Pokud hledáte jídlo, které je plné punče, plné chuti a je keto-friendly, pak už nehledejte!

Náš pohled na lahodný květák Bang Bang se určitě stane velkým hitem pro celou domácnost, ať už je vegetarián nebo ne. Je to super snadné a hotové za méně než 40 minut, bude to skvělá příloha nebo chutné hlavní jídlo.

pomocí našeho Prakticky nulová horká chilli hubená omáčka Sriracha znamená, že toto jídlo má super nízký obsah cukru a kalorií a může si ho vychutnat každý fanoušek omáček, který miluje koření.

Podívejte se na recept. 

 

bang bang květák, pikantní květák s omáčkou sriracha

Špagetové masové kuličky

Studentský základ - klasický spag bol. Přidejte tam pár masových kuliček a můžete vyrazit!

Náš Špagetové nudle jsou zdravější alternativa k běžným těstovinám a lze je snadno přidat do pokrmů, jako jsou smažené hranolky, polévky, nebo jednoduše smíchat s některou z našich omáček pro rychlé jídlo na cestách.

Podívejte se na recept.

 

klasické špagety a masové kuličky zdravá bezlepková alternativa

Sladké chilli nudle

Vytvořte si znovu oblíbené asijské jídlo z pohodlí vašeho domova!

Pomocí našeho nízkého cukru Sladké chilli Omáčka a bezlepkové nudle, postupujte podle níže uvedeného receptu a vytvořte si vlastní sladké chilli kuřecí nudle.

Složení

Instrukce

  1. Nakrájejte si zeleninu, kterou můžete hodit do pánve postříkané naším nízkokalorickým sprejem na vaření.
  2. Před přidáním zeleniny začněte smažit nakrájené kuře před přidáním koření. Počkejte, až se uvaří.
  3. Přidejte zeleninu a jakmile budete připraveni, přidejte velkou porci naší sladké chilli omáčky. 
  4. Slijte vodu z nudlí a poté je dobře opláchněte. Poté buď přidejte nudle do směsi omáčky nebo je přidejte do druhé pánve plné vroucí vody.
  5. Jakmile budete připraveni, přidejte na talíř před přidáním kuřecí směsi a máte to, sladké chilli kuřecí nudličky!

 

smažené nudle s použitím konjac shirataki nudlí od Skinny Food Co

Sýrové hvězdičky ze 3 ingrediencí

Sýrové malé cukrářské hvězdičky, které jsou ideální pro každou svačinu, párty, oběd, na cesty, piknik nebo zaneprázdněné rodiče! Nebudete věřit, jak jsou jednoduché a jak rychle se vyrábějí. Vše, co potřebujete, jsou 3 ingredience, hvězdou show (podívejte se, co jsme tam dělali) je náš neuvěřitelně vysoký obsah bílkovin Veganská třepačka! Perfektní alternativa parmazánu! A pokud chcete udělat recept veganský jako celek, jednoduše vynechte mytí vajec! Budete je milovat!

Podívejte se na recept.

sýrové hvězdy pochoutky z listového těsta

Sýrové česnekové a bylinkové větrníky

Tato báječná kolečka pečiva jsou plná sýra a jsou plná lahodné česnekové a bylinkové chuti s naší neuvěřitelnou česnekovo-bylinkovou marinádou.

Vyměnili jsme je za světlé listové těsto a lehký čedar, aby byly zdravější a méně kalorické a jsou perfektní na cesty nebo jako chutná svačina!

Podívejte se na recept.

česnekové a sýrové větrníky na trhání a sdílení

Kuřecí těstoviny Peri Peri

Těstoviny - nejlepší přítel každého studenta.

Nespokojte se s nudnými těstovinami, zaveďte trochu koření s naším nízkým obsahem cukru Omáčka Peri Peri Fakeaway - jednoduše přidejte naši omáčku k uvařeným těstovinám a navrch dejte čerstvou zeleninu!

 

pikantní mexické těstoviny fajita, mexické těstoviny peri peri

 Zábal na šunku a sýr

Jmenuj lepší duo než šunka a sýr...

Tato super rychlá a snadná pizza Snack Wrap připravená během několika minut je perfektním obědem pro zaneprázdněné studenty na cestách.

pomocí našeho Pizza omáčka s nízkým obsahem cukru, víme, že tento recept zvládnete.

Podívejte se na recept.

 

 

lahodný falešný toastový sendvič se šunkou a sýrem

Pizza lívance

Jak lépe sníst lívanec než ve formě pizzy?

Palačinky jsou lahodné a nízkokalorické, takže jsou dokonalou svačinkou k obědu nebo dokonce lahůdkou po tréninku. Náš Fakeaway Pizza omáčka se používá v ještě dalším receptu – ukazuje, jak všestranná tato omáčka je! Má nízký obsah cukru, je bez lepku, bez mléčných výrobků a je vhodný pro diabetiky.

Podívejte se na recept.

 

Minipizzy s použitím crunpetů a extra chutné italské pizzové omáčky z falešných kolekcí

 Česnekový lívanec pečeme

Pokud milujete lívanečky a milujete sýrový česnekový chléb – pak pro vás máme perfektní recept.

K výrobě této nádherné snídaně, brunche nebo přílohy používáme naše neuvěřitelné koření na česnek a bylinky a lehký sýr čedar! Je to sen každého milovníka sýrů.

Podívejte se na recept.

sýrový česnekový lívanec pečeme s naší česnekovou a bylinkovou marinádou

Obchod Skinny Food Range dnes!

skinny food co barista nabízí příchuť kávy

Share

Možná se vám bude líbit
Zotavení ze cvičení: Jak se vyhnout zranění při cvičení - theskinnyfoodco
Zotavení ze cvičení: Jak se vyhnout zraněním při cvičení
Od kryoterapie po strečink existuje mnoho způsobů, jak pomoci vašemu tělu zotavit se ze zranění souvisejících s cvičením. Pojďme se podívat na nejlepší způsoby, jak chránit své tělo před fyzickou zátěží.
Více
Nápady na snídani ke Dni matek - theskinnyfoodco
Nápady na snídani ke dni matek
Zde je několik skvělých inspirací ke Dni matek pro všechny, kteří letos hledají speciální způsob, jak zacházet se svými matkami.
Více

Přidejte se k našemu VIP seznamu Pro všechny hubené věci

Buďte první, kdo se dozví o nových příchutích a exkluzivních nabídkách.